Ежедневник "Бросай курить"

В современном мире всё больше людей подвергаются пагубной привычке курения. На сегодняшний день существует множество способов бросить курить. Однако все они оказываются малоэффективными. Возможно, в первую очередь, в таком непростом деле необходим самоконтроль.Этот ежедневник, который включает в себя не только страницы для записи, но и несколько специальных практических таблиц, поможет вам устранить вредную привычку. Вы также узнаете о специальных диетах, которые способствуют регулировке веса в период отказа от курения, и получите много другой полезной информации на пути к здоровому образу жизни.

Автор	М. Г. Пшеничнова
Год выпуска	2017
Издатель	T8RUGRAM,Научная Книга
ISBN	978-5-521-05868-6
Цена	262 руб.