Интеллектуальная эмоциональность. Как обращаться со своими чувствами
Каждому из нас известно, как бывает сложно справиться с нашими эмоциями и чувствами, и какие разрушительные последствия иногда может иметь их неконтролируемое проявление. Книга ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ может стать незаменимым помощником в этом вопросе. Автору удалось объединить научное обоснование принципов появления эмоций с конкретными жизненными их проявлениями и практическими советами. Автор затрагивает такие вопросы: где и как в нашем организме зарождаются эмоции? Как можно регулировать интенсивность проявления эмоций? Можно ли управлять эмоциями других людей? Как наши эмоции, особенно не нашедшие своего выражения, приводят к различным заболеваниям, в том числе к смертельным? Автор анализирует базовые для нашей жизни эмоции - любовь, страх, удовольствие, печаль, гнев. Все это дополнено примерами из жизни реальных людей и сопровождено практическими советами. Книга, безусловно, найдет своего читателя среди психотерапевтов, психологов, а также среди всех тех, кт
Автор | Маргит Комеда-Лутц |
Год выпуска | 2014 |
Издатель | Гуманитарный центр |
ISBN | 978-617-7022-17-5, 978-3-17-020839-1 |
Цена | 279 руб. |