Ешьте, чтобы похудеть. Как контролировать свой вес
Чтобы похудеть, не обязательно отказываться от вкусной еды. Винегрет овощной с морской капустой, салат с креветками и авокадо, творожники с морковкой, пирог с адыгейским сыром... Эти и множество других блюд, предлагаемых в книге, помогут вам наслаждаться пищей и в то же время постепенно очищать организм от шлаков и избавляться от нежелательных килограммов. Будьте здоровы и приятного аппетита!
Автор | Анна Селби, Паула Бартимеус |
Серия | Кладовая здоровья |
Год выпуска | 2012 |
Издатель | Амфора |
ISBN | 978-5-367-02136-3 |
Цена | 76 руб. |